長期打手機恐罹聽神經瘤

手機為目前科技的產物也是現代人日常的通訊產品，幾乎天天離不開，但長時間接打手機的人，恐怕要注意了,因為長時間接打電話，不僅會出現耳鳴、耳悶、頭暈等症狀，還可能誘發聽 神經瘤。主要是因為耳朵是直接接受手機輻射照射最強的器官，短期可能會因為電磁波的輻射導致耳鳴、耳悶，如長期的話，就也可能會造成聽神經細\生理功能紊亂，聽神經細胞異常增生產生病變，從而誘發聽神經瘤。
一般聽神經瘤多發生耳的單側，早期因為腫瘤細胞成長較慢可能沒有特別症狀，但如果聽神經瘤長的位置與腦幹及腦內重要神經相鄰之處，可能因壓迫而會有頭痛、頭暈、耳鳴等表現。但一但隨著腫瘤增大，聽力會逐漸下降，還可能會有腦積水，產生嘔吐、視力下降，甚至有生命危險。
在臨床上有很多病人長時間出現耳鳴、聽力下降等病症，常被誤診或病患自己忽視，有耳鳴在耳鼻喉科查不出病因，或治療效果不佳時,就應考量進一步做聽神經瘤排查，以免延誤病情。
在治療聽神經瘤的上一般是全切除腫瘤的方式,以減少壓迫神經產生的功能性障礙,以完整保留神經的功能為主，但有的腫瘤長的位置不適合開刀手術,這時可以考量以電腦刀來治療,電腦刀可以避開重要器官與神經系統,不需侵入性的手術,採高能量的放射線直接針對腫瘤細胞射殺以達到治療的效果.
另外打手機時每次通話時間盡量不要超過5分鐘，接聽電話時兩耳交付使用。接聽電話時，按下接聽後約2~3秒再放在耳邊，防止手機瞬間的輻射傷害耳朵，這樣也可以減少罹患聽神經瘤的機率.

乳癌好發40-60歲 篩檢及早發現及早治療

記者季從茂／新竹報導

陳女士是位停經後婦女，因緣際會之下做了國民健康局所推動的乳房攝影篩檢

，幾周後她接到報告，告知她的報告異常，應回醫院複檢，她懷著忐忑的心情來

到醫院，雖然醫師建議她要做組織切片，但她覺得自己『沒有任何不適與異常』

，於是拒絕作組織切片並逕行返家。衛生署新竹醫院乳房外科黃俊雄醫師表示，

衛生局的承辦人員持續的追蹤及勸說，陳女士在三個月後又回到乳房外科門診，

這次她同意切片，而切片的結果正是乳癌，不幸中的大幸僅是原位癌（零期乳

癌），經手術切除後，恢復良好。

黃俊雄醫師想起另一位病患方女士，方女士周遭有許多朋友是乳癌

患者，她也常常自我檢查，自覺應該沒有問題，雖然右乳一直有個

硬塊，但多年來並無變化，她也不以為意。後來她做了乳房攝影篩檢，右乳的硬

塊處出現異常的微小鈣化點，而切片結果也顯示是原位癌（零期乳癌），但是方

女士這個時候遲疑了，她拒絕接受這個事實，拒絕了醫師的手術建議，轉而尋求

其他途徑，希望藉由另類療法及宗教力量來得到解救，這段時間，她『自覺無任

何不適』，自認已克服病魔，雖然硬塊仍在，但她仍然拒絕回醫院做任何追蹤與

治療；不幸的是，幾年後，她因為骨頭疼痛異常到醫院求診，卻發現是骨頭疼痛

源自癌症轉移，原本是可根治的乳房原位癌，已轉變成侵犯性乳癌合併骨頭轉移

，變成末期乳癌（第四期乳癌）。

黃俊雄醫師指出，根據衛生署的統計，乳癌是目前國內女性同胞癌症發生率首位

，好發年齡在四十至六十歲之間，在前五名常見癌症中，乳癌

堪稱最常見但也是治癒率最好的，及早治療，效果相當良好，也有極高的治癒率

。但是，國人普遍有個迷思，認為『沒有任何不適，就不需要做篩檢』，殊不知

篩檢的目的就是在於『沒有症狀之前就能及早發現，以達及早治療之效』，這樣

才能讓癌症對生命的危害降到最低。

黃俊雄醫師表示，乳房攝影篩檢目前仍是四十歲以上婦女最重要的乳癌

篩檢工具，雖然執行的時候會有些疼痛，但在有經驗的放射技師執

行下，疼痛多半是可接受的；雖然乳房磁振掃描（breast MRI）號稱是更敏感的

檢查工具，但是費用昂貴且對原位癌的偵測率仍然不佳，目前仍不被接受為第一

線篩檢工具，故仍建議婦女能定期做乳房攝影篩檢（目前國健局提供四十五歲至

七十歲婦女每兩年可免費做一次乳房攝影篩檢）。『欠缺癌症篩檢的正確

認知』以及『諱疾忌醫』是國人普遍的盲點，民眾應有「健康並非單純無病痛，

完整的健康是要積極去追尋的！」之正確觀念。

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今日新聞網

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胰臟癌發現時大都已經太晚了

千金難買早知道，，最近一些知名音樂人及歌手，梁弘志與黃大城都因胰臟癌相繼去世，連美國蘋果電腦執行長左伯斯也因有胰臟癌引起健康疑慮，使蘋果股價應聲重挫，以他們的經濟能力與醫療資源應該都沒問題，但是胰臟癌是最可怕的癌症，來得快人也去得快,，最主要的是平常症狀不明顯，一旦發現都已經很難救治了，這就是胰臟癌最可怕的地方。

胰臟癌之所以難發現，是因胰臟位於腹部深處，早期症狀多不明顯。所以在臨床上的案例多半一經發現如同宣佈死亡日期不遠了，所以只好提高警覺從預防胰臟癌的發生著手。

要如何預防胰臟癌的發生，就須先了解哪些因素會造成胰臟癌？其實造成胰臟癌的因素很多，多半與遺傳，有內科相關疾病引發，年齡、飲食習慣、生活方式、長期的工作壓力、愛好喝酒吸菸的人，長期患有糖尿病的患者，等等得罹患胰臟癌的比率相較一般人高許多，他是綜合的因素造成，所以也很難清楚的界定哪一個單獨因素，所以只能從可能的因素提高警覺，有任何異狀提做相關癌症的健康檢查，仍然可以早期發現早期治療。

胰臟癌目前並沒有好的治療方式，預防也不容易，所以保持健康的飲食習慣，如少肉、少碳烤食物，多青菜水果，少菸、酒，避免肥胖多運動，並能調節身心的工作壓力，讓身體處於最佳的狀態，不但不容易得到胰臟癌，其他的癌症與疾病的發生率自然降低很多這才是最佳的預防保健之道。

女性乳癌防治首重乳癌檢查

十大癌症中屬於女性的癌症以乳癌發生的比率占第一位，平均每天有一

位女性會罹患乳癌，這是讓女性聞之色變的，對於如此高的女癌發生率，當然在

防治乳癌要從如何做好乳癌檢查著手。

最近衛生署也不斷的推廣各種癌症檢查的方案，主要的目的當然是提高民

眾的房癌觀念，與定期做好癌症檢查，以期早期發現早期治療的效果，

如最近在母親節前夕，台灣癌症基金會

就舉辦了相關乳癌的防治宣導活動，如來自全國北、中、南各地，共計10組60

位乳癌病友報名參賽爭奪愛波舞后的榮譽外，也邀請犀利人妻郁方和佩甄於活動

中示範「犀利HER2愛波操」，並分享私房愛波秘訣，主要是利用活動的機會，提

醒女性朋友對自己身體若有異常的變化時，要能有足夠的常識與觀念，提高警覺

，是否需叫進一步到醫院做更深入的乳癌症檢查，以達到遠離乳癌的威脅。

活動中強調，每一位女生都應該要了解一件事，即是觀察自己的乳房變化，每

月為自己訂期，如月經結束後，在洗澡的時候可以好好觀察自己的乳房外觀是否

出現異狀，皮膚有沒有呈橘子皮變化或是紅腫潰爛，或是乳頭凹陷，或有不正常

分泌物等現象，若有異常一定要儘速找專科醫師檢查，切勿拖延，別掉以輕心因

為初期的乳癌是不容易有明顯的症狀的。

另外這次的活動也特別提到，在防治乳癌除了定期的

乳癌檢查外，平日也要多吃蔬果與運動，現場就表演犀利HER2愛波操

，達到宣傳的效果十足

重聽失聰是老化造成的嗎?檢查後才知是聽神經瘤

一般人以為年紀大了，就會視茫茫髮蒼蒼，齒牙動搖，甚至耳鳴失聰以為是老化必然的現象，但其實未必見得，凡事有果必有因。一位年邁超過70歲的老婦人，已經有一陣子逐漸耳鳴、重聽，就是一直認為年紀大了是自然老化的現象一直不以為意，直到有一天突然因持續頭痛頭暈，到無法忍受才去就醫，經醫院檢查赫然發現聽神經上長了逼顆十多公分的大腫瘤，醫師診斷為聽神經瘤。 由於這顆聽神經瘤非常大，已經壓迫到腦幹，造成腦部水腫脹大，且引發了水腦症，經醫師將腫瘤處理後，之前的頭痛甚至長期的重聽問題也明顯改善。這個過程才讓老婦人了解之前所造成的耳鳴，重聽原來就是這顆聽神經瘤在作怪。 一般聽神經瘤分為兩大類，一種是單發性的，另一種是多發性神經纖維瘤 這種腫瘤由於單一基因的突變造成的，患者的中樞或周邊神經系統都可能被侵犯，在神經系統的細胞第二十二對染色體上的基因若產生突變即有可能造成聽神經瘤，這種聽神經瘤會侵犯聽神經，從內耳到腦幹，都會受影響，由於這種腫瘤的生長非常緩慢，初期症狀可能會以單側聽力的障礙或耳鳴，不會有眩暈等症狀，患者可能不會有任何感覺，一但腫瘤越變越大到一程度就會引起突發性耳聾或眩暈，也因病程與腫瘤長的位置與大小，所產生的症狀也會有所不同。 過去的聽神經瘤的治療方式常以開顱手術，但手術治療方式對於 非常纖細的聽神經而言，手術難度相對較高，就算使手術成功也很難完整恢原有的聽神經功能。加上聽神經瘤長的位置多在大腦深部，在開刀上風險也很高，有時也無法完全將腫瘤完全清乾淨，只好在搭配放射治療來處理剩餘的腫瘤細胞，因此又因多次的接受放射治療而正常細胞吸收放射劑量太多，造成較常見的副作用，如出現頭髮脫落、噁心、皮膚燒焦、及食慾不振等副作用，影響患者的正常作息。 其實患有聽神經瘤在治療上也不一定要開刀，病人可以與專業的 醫師討論考量以電腦刀來治療，電腦刀使用高劑量但以3到5次的治療計劃。每次治療時能將方射線精準的大在腫瘤上，以不同的角度靈活的避開重要的器官與神經系統，過程無痛，不需麻醉，不用開刀的方式即可在短時間內將腫瘤消滅，最重要的副作用非常少，病人多半沒有感覺，這的確是聽神經瘤病患另一項不錯的選擇。

定期乳癌檢查有效防止乳癌高危險群發病

聞癌色變雖然目前醫學對癌症的預防與治療的研究不斷改進，但癌症的罹患率與死亡率仍然高居十大死因榜首，主要的是發現癌症的時機太晚，造成治療上錯失治療的黃金期，於是各種的癌症檢查也漸漸受到大家的重視。

針對婦女而研乳癌是女性最常見的癌病之一，根據美國防癌協會統計，女人罹患乳癌的機會為8分之一，相當於12.5%，故女性對癌症檢查一定也少不了對乳癌的篩檢。研究顯示雖然東方女性的乳癌發病率相較於西方人不算高，但由於東方女性乳房較小，脂肪也較少，乳房較密質，所以有時後用乳房攝影x光檢查，不是很容易檢查出來，通常需透過較有經驗的專業醫師觸診或透過較精密的乳房 MRI與PET/CT 檢查才可看出

一般的婦女平日也可自我做乳房檢測，或定期到醫院接受乳癌，但如果是乳癌高危險的民眾，如有家族史的婦女更需特別留心，因為有5%到10%會有遺傳性的乳癌，透過定期乳癌檢查可以提早發現。另外乳癌的高危險群如未生育常服避孕藥，更年期後服用女性荷爾蒙，月經次數較多等都可能增加乳癌的機率，還有女性若出潮來得太早及更年期來得太晚，由於乳房受到女性素的影響，也都是被列為乳癌高危險群。

另外在其它生活中的致癌因子如二手咽、化學殺虫劑，當盡可能不接觸，如果可以多運動少飲食少油少紅肉都可減低乳癌的發生率。

一般醫師會建議女性40歲以後，每年至少做一次的乳房x光檢查，如果是高危險群，有乳癌家族史遺傳基因的婦女更應該要加做乳房MRI或可規劃以正子電腦斷層掃描PET/CT做年度的全身癌症檢查，由於目前的PRT/CT已可達到約95%以上的精準度，這比一般的X光檢查或觸診高出許多，尤其對於高危險群的婦女是相當值得參考的。

癌症的可怕是因為沒有早期發現，其實乳癌在0期發現時，5年的存活率高達93%，但若是第4期發現，存活率只剩下15%。故定期的乳癌檢查對高危險群的婦女而言絕對是要特別注意的，以降低病發的機率。

健康檢查能有效預防癌症嗎?

一般很多健檢中心使用「腫瘤標記」來篩檢癌症，但由於腫瘤標記的特異性不夠，也就是說透過腫瘤標記的檢測就算有異常，還得進一步細部的癌症檢查，因為那只是初步的檢測是否有癌細胞的存在但究竟是那個部位，腫瘤有多大,尚無法有進一步的資訊，且有另一個盲點是當身體發生發炎狀況，仍會被「腫瘤標記」檢測出為高標記。又如對重度抽煙者，或者發生腸胃道的急性症狀，如胃穿孔、腹膜炎、胰臟炎…等，「CEA」亦會出現腫瘤高標記，簡單說腫瘤標記檢測只能做一癌症檢查的初步篩檢，無法確認，就算檢查數據正常，也不能代表沒有癌細胞的存在。但由於檢測方便經濟，故仍具有對癌症初步檢查參考的價值但另一方面健康檢查的迷失，一般人以為做完健康檢查，在健檢報告中蓋上”健康合格”的印章就以為健康高枕無憂了，但仍有不少民眾在健康檢查後不久發現身體不適而進一步檢查居然是癌症末期，如此臨床上的案例不少，也常因子此造成民眾與健檢單位的爭議。其實一般健康能發現腫瘤時有一定的大小，一般在癌細胞發展到1公分時才能由儀器檢測出來，但癌細胞在體內往往約0.2公分的大小時癌細胞即已透過誘導血管增生甚至已進行轉移。因此一般性的健康檢查篩檢癌症，常見的腹部超音波，x光，可能因其癌症較為深部或照射時角度剛好被遮掩無法立即發現，其實是很普遍存在的現象。一般人都知道癌症的預防要能做到早期發現早期治療的重要，但期待一般的健康檢查就能檢查對是否有癌症細胞的存在，這是目前的健康檢查規劃無法達成的，真正的要做到較精準癌症檢查期能早期發現是否有癌細胞就必須要採用靈敏度較高的癌症篩檢設備，目前醫學上較先進的癌症檢查(癌症篩檢)設備為PET/CT（PositronEmission Tomography），也就是正子攝影電腦斷層掃描來做一次全身性的癌症檢查，目前PET/CT已可偵測到約0.3～0.4公分的癌症細胞，但通常費用較高，不適合做一般常態性健檢或篩檢項目，但若是在高危險群或有癌症家族史的民眾，或在健康檢查的規劃中做一次的全身的癌症檢查甚至對癌症治療中的病患可做好追蹤是否有轉移與復發，PET/CT可說是癌症檢查的利器與追蹤治療癌症中病患很好的診斷設備，也才能較一般的健康檢查真正做到較早期有效的預防癌症。

引用資訊來源: http://www.pet-vghks.com.tw/

女性長期缺乏睡眠也容易得乳癌嗎

全球約有45%的人口都有睡眠品質不佳會睡眠失調問題如失眠、睡眠不足﹑睡眠窒息﹑等等這不佳的睡眠品質不但會損害到他們日常生活和學習的能力，注意力集中等甚至會影享到身體的健康，長期的睡眠失調還會引發得癌症的機率，一項報告顯示長期值熬夜的女性比較容易得乳癌，而男性罹患攝護腺癌的機率也會提高。

根據美國一份最新的研究，一般人睡眠時間7小時最有益於健康。長期遠少於7小時的人，如每日只睡5小時的人，出現心臟病發、中風、冠狀動脈心臟病、心絞痛、的機率是正常人的兩倍，也容易造成心神不集中延伸出相關的精神官能症。但睡大多對身體一樣不好，每天睡覺9小時以上的人，患心血管疾病機率，是7小時睡眠者的 1.5倍，患上心臟病和中風的風險亦會增加。

世界睡眠醫學協會(World Association of Sleep Medicine)曾發表報告,成年人每晚睡眠更少於6小時的，常導至大部分時間感得疲倦。以一天睡7小時是成年人的標準﹐若是青少年每晚應睡9小時﹐學齡兒童則要睡10至12小時才足夠。而在世界衛生組織 (WHO) 的癌症防治組織在醫學期刊中發表報告，經常熬夜或輪班的夜班工作人員被較有可能產生致癌因素。而致癌因子中以吸煙，酗酒等被列為第一級致癌因素。而夜班族、常照射到紫外線、常吸入汔車引擎廢氣和等並列第二級的致癌因素。美國康乃狄克大學健康研究中心曾在1987年發表的研究報告就指出，熬夜會提高乳癌罹患率。當然這只是統計上的有風險的機率較高，並不代表一定會致癌，目前仍對這項研究持續收集更多的佐證去了解上夜班與致癌的直接關係。

預防乳腺癌平日可多吃芒果

預防乳癌 ,乳腺癌除了要定期的做自我乳房檢查與乳房健康檢查外，在平日的生活常識也不可缺乏，如養成良好的飲食習慣與多運動，是非常重要的。生活飲食中應應少攝取動物性脂肪多攝取含豐富纖維素的食品，如纖維性的食物、蔬菜、水果、谷類和豆類，其中多吃芒果可減少身體中可能導致乳癌的雌激素, 降低乳癌的發生率，而肥胖和體重的增加都有可能導致乳癌發生。

美國得州AgriLife研究所的食品科學家通過對美國5種常見芒果品種進行研究後發現，在蔬果中多吃芒果有預防或抑制結腸癌和乳腺癌的作用。芒果果肉多汁，味道香甜，土芒果種子大、纖維多其 營養成分富含有糖、粗纖維、蛋白質、礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，其中含有的維生素A成分特別高，維生素C含量也不低。 營養相當豐富，多食用芒果除了有具抗癌效果、另外對美化肌膚、防止便秘、動脈硬化、清腸胃、防止高血壓的功效，它被認為具有較強的抗氧化能力，這是芒果所具有抗癌的神奇功效 。

另外預房乳癌的生活常識是平日養成運動好習慣，最近美國國家癌症協會研究報告指出，運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60%。挪威一研究機構研究發現，每周至少運動4小時的婦女其患乳腺癌的幾率降低了37%，在運動時每天只要晒10到15分鐘太陽，這足以促進皮膚合成產生人體所需的維生素D ，可見多做運動不僅對身體健康有幫助外，還能預防乳癌的發生。

ＨＰＶ+抹片檢查子宮頸癌 大幅提升檢測率

記者郭政隆／嘉義市報導?

子宮頸癌是台灣婦女排名第一的惡性腫瘤，儘管衛生單位全力宣導「六分鐘護一生」提醒婦女做篩檢，仍有約一半的婦女持抗拒或排斥態度，由於初期的子宮頸癌大都是沒有症狀不會痛，使得許多人延誤了治療的時機，為了及早發現及早治癒，每年一次的子宮頸抹片檢查已是每位年滿三十歲婦女維護健康的例行功課。?

嘉義市東區衛生所表示，子宮頸癌好發年齡在35歲以上之婦女，平均年齡在40～55歲，子宮頸侵襲癌有近2/3發生在六年以上未做抹片之婦女，請婦女朋友一定要特別注意，東區衛生所強調，現在衛生所可提供免費人類乳突病毒「HPV自我採檢套組」，給予滿36歲以上且六年以上未做抹片之婦女以及30歲以上身心障礙之婦女，可在家中自行採檢的檢測服務。對於拒絕抹片檢查或無法前往醫療院所做抹片之婦女，此項檢查可提供婦女自行採檢，偵測婦女是否受到HPV感染，再進一步安排其去做子宮頸抹片檢查服務，能有效地偵測子宮頸癌 前病變與癌症。?嘉義市東區衛生所葉衍鵬主任指出，近年來的流行病學研究已經充分顯示，子宮頸癌的發生為持續感染人類乳突病毒（Human Papillomavirus，簡稱HPV）所致。抹片可篩檢出約八成二的子宮頸異常如果加上ＨＰＶ檢驗，則可提升至97%，若抹片、ＨＰＶ檢查都呈陰性的女性，發生病變機率很低。根據國民健康局統計，99年3月至8 月間針對約1萬5千名之久未做抹片婦女所進行之HPV檢測發現，HPV陽性率約為8%。感染ＨＰＶ的時間愈長，子宮頸癌風險也愈增加；ＨＰＶ陽性者罹患子宮頸癌比率，約為ＨＰＶ陰性者的34倍。因此嘉義市東區衛生所特地於3月31日上午，為轄區內的民眾安排HPV+抹片檢查，篩檢過程簡便又容易。?

嘉義市東區衛生所說明，31日無法前往檢查的民眾，東區衛生所自即日起，提供「HPV自我採檢套組」服務予36歲以上且6年以上未做抹片婦女、30歲以上身心障礙婦女請攜帶身心障礙手冊或相關證明文件，符合資格者速洽東區衛生所索取，索取前請先電話2750423與東區衛生所確認索取地點、時間；套組內附有詳細說明書，請婦女依說明書使用即可，針對身心障礙或行動不變的民眾，東區衛生所有更貼心的派員到府服務，希望能服務更多的市民。另採檢前請先確認沒有懷孕，採檢前不要沖洗陰道、避免盆浴、避免使用陰道塞劑、前一夜不要有性行為、避開月經期間。

原文網址:?NOWnews【地方新聞】ＨＰＶ+抹片檢查子宮頸癌　大幅提升

檢測率?http://www.nownews.com/2011/03/31/11478-

2701424.htm#ixzz1ISvnyqHm